どもー。ちこです。

先週は 久しぶりに血液検査してきました。

◆3/28（月）

ヒップアップしたくて アプリで筋トレしてまする。

だんだん ハードになってきた。

昨日やったら、横尻が痛くて
あし組むのがたいへん。

◆3/29（火）

仕事してても、いろんなお勉強してても、
すぐに頭のなかで 整理のつかない情報があふれてぐちゃぐちゃになっちゃう わたし。

これを読んでみよう。
スッキリ考えられるようになるかな？

◆3/30（水）

久しぶりに、病院へ 行ってホルモン注射してもらってきました。
せっかく病院に来たからということで、血液検査もやりました。

普通の検査項目＋エストラジオール＋テストステロン

普通の検査では、最近上昇気味の 血糖値に注意。

エストラジオールの検査は、ひとつ前の注射打ってからの日数を毎回変えて、検査してます。
目的は 自分の身体のホルモン代謝スピードをグラフ化して把握するため。
始めたばかりで、今は 5日目と13日目のデータを採取したところ。
グラフができるのが楽しみ。(o^^o)

テストステロンは、玉なしさんには必要ないかもだけど、なんとなく安心したくて…、趣味です。
σ(^_^;)

◆4/3（日）

お花見さんぽしてきました。

風つよかったし くもってて あざやかさ いまいちだったけど、やっぱり桜って きれいだな💖

きれいなもの見ると、こころの中が きらきらして 幸せな気分になるから 好き。