女性ホルモン錠剤は、以下の組合せを継続です。
体の状態見て少しずつ量を増減させて調整しながらですね。

◆2ヶ月～4ヶ月◆

　　　　… リノラル ： 4 or 5錠/日
（2.5ヶ月目位から、ストレスが多いと女性ホルモンが
消費されるとのネット情報受けて、5錠に増量）
《4錠の時： 4時，10時，16時，22時 に服用》
《5錠の時： 4時，9時，14時，19時，22時 に服用》
（卵胞ホルモン [エチニルエストラジオール] 0.05mg）

　　　　… オルガメッド ： 1錠/日
《20時 に服用》
（黄体ホルモン [メドロキシプロゲステロン] 10mg）

　　　　… シテロン ： 1錠/日
《9時 に服用》
（抗男性ホルモン [酢酸シプロテロン] 50mg）

　　　　… うるおい女神プラセンタ ： 1本/日
《21時ころ に服用》
（湘南美容外科プロデュースのプラセンタドリンク）

さてさて、胸もぼちぼち膨らんできたこの時期、
Tシャツで擦れて乳首が痛かったり、胸が揺れたりしても痛いし、
何かが当たったりしようものなら声を上げてしまう位に痛みが出るようになってきて、仕事や生活に支障が…。
あと、歳のせいで大胸筋が衰えて何となく垂れ乳だったのと、乳首が外を向いてる離れ乳の状態だったので、矯正できるのなら早いほうがいいのかなという考えも生じてきまして。
そこで、お師匠さまのアドヴァイスもあり、ブラを付けることにしました。
今まで嫁さんのブラを、洗濯物干す時とかに何となく眺めることはあったものの、いざ自分の付けるブラを選ぶとなると、いったいどうしたものやらさっぱりわからない状態だった（まぁ当然ですね）ので、
まずは、自分のバストサイズを知ろうということで、
このサイトを
http://bradelisny.jp/size
お手本にして採寸してみました。

①直立から上半身を前に 90°曲げる。

②メジャーを床と垂直にして乳首の位置の胸囲を測る。

③直立になって、胸のふくらみの すぐ下の位置の胸囲を測る。
トップサイズとは、乳首の位置の胸囲。
アンダーサイズとは、乳房の下側の輪郭部分の胸囲。
ということらしい。
早速測ってみた。
・アンダーサイズ： 80.0cm（息を吐いた状態）
83.5cm（息を吸い込んだ状態）
・トップサイズ　　： 90.5cm（息を吐いた状態）
だったので、トップとアンダーの差＝10.5cm 。
・トップとアンダーの差 10cm ＝ Ａカップ
・トップとアンダーの差 12.5cm＝ Ｂカップ
・トップとアンダーの差 15cm ＝ Ｃカップ
・トップとアンダーの差 17.5cm＝ Ｄカップ
こんな感じにカップサイズを当てはめてみると、
わたしの場合、Aカップで、アンダーは80～85のようですね。
（アンダーサイズは5cm刻みしかないらしい）
80A、85A で探してみると、アンダーが大きくてカップサイズの小さいブラって中々ないんですね。　（そうですよね、男の胸囲ですもんね。）
とにかくわからないので、色々試してみようということで、
とりあえずネット検索です。

（つづくー。）

読んでいただいてありがとうございます～。

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